¿que pasa si actualizo desde 10.10 a 12.04?

Imagen de Pumuk
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Buenas
Entré en este mundillo con una isntalación limpia e instalando la version LTS 10.10
Ahora quería actualizar a la 12.04 (aunque no sé si vale la pena pues el ordenador es un portatil del 2004 y con la 10.10 va más o menos bien para lo que uso), pero en cualquier caso supongamos que al final me lanzo.
¿Si instalo desde Synaptic al 12.04, pierdo todos mis datos??¿Las cosas que tengo funcionando o los programas tengo que volver a instalarlos?
¿hay alguna forma óptima de hacer la actualizacion?

Imagen de maminyana
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aquí tienes explicado como pasar de version con el alternate cd
http://www.ubuntu-es.org/node/172851#.UHNJqHRhiSM

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