se me des-configuro la ventana

Imagen de DAVIDMEND
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ayer me di al trabajo de configurar mi portátil y pues cuando termine de configurarlo me di cuenta que se me había desaparecido unas opciones de la ventana muy importante:
antes: http://img26.imageshack.us/img26/4161/carpetapersonal1.png
después: http://img577.imageshack.us/img577/3679/escritoriok.jpg
necesito recuperar el menú del lado izquierdo ayuda por favor =( =(
mi versión de ubuntu es 12.04 LTS y de antemano muchas gracias por su colaboración....

Imagen de gato2707
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F9

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Saludos desde México
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