problemas con Hardy heron, no puedo iniciar el SO y en otra PC se pone muy lento

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HoOLa je, Soy algo nuevo en esto, Ya habia instalado Hardy Heron en mi PC Pero necesitaba mas espacio en mi disco duro asi q lo desinstale, despues de acabar mi proyecto de edicion de videos Dx, lo volvi a instalar y todo, y la reinicie como me lo pedia, asi que lo hice, Pero cuando escojia a Ubuntu para poder iniciar con el sistema Operativo, me sale este error:

find --set-root --ignore-floppies /ubuntu/install/boot/menu.lst
Error 15:
cannot find file

es decir ni en ningun directorio de donde esta instalado puede encontrar el Menu.lst :S y de ahi no salgo!!
alguien tiene una solucion??

Mientras tanto qeu la otra computadora si lo pude instalar y todo eso, y cuando me meto a mi sesión todo se pone lento, cualquier aplicación que abra me va muuy lento, por ahi habia escuchado que se debia a mi pantalla pues q en esa PC el tamaño de mi pantalla es de 1280x720 y tambien decian que se debia a mi tarjeta de video, es una Intel :S q tenia q ingresar comandos de VGA y como vm.swappiness
:X alguien sabe de esto???