actualice de 11.10 a 12.04 pero no salen menus nada solo fondo de pantalla

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actualice de 11.10 a 12.04 pero no salen menus nada solo fondo de pantalla y al inicio si me pide la contrasena pero no se inicia nada solo fondo de pantalla me abre bienn solo en modo de recuperacion no se que hacer

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el problema eran los controladores de video los cambie y listo

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