Insertar video en blog y mala memoria

Imagen de gledof
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En posteos anteriores en la seccion del blog pude insertar algunos videos (por ejemplohttp://www.ubuntu-es.org/node/170856#.UC8C0M-YNok). Ayer intente hacerlo nuevamente en una nueva entrada en el blog pero no recuerdo que etiqueta o codigo use para hacerlo, la posibilidad de editar dichas publicaciones ya caduco y logicamente no puedo ver como lo hice.
Alguien puede refrescarme la memoria y decirme con que etiquetas o codigo puedo hacerlo para que no quede una URL pegada entre el texto. Desde ya gracias.