Ayuda Con el Cache de Actualizaciones

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Hola, soy nuevo en linux y en la comunidad.

Quería comentarles que cuando trato de instalar un programa en el centro de software, o actualizar los repositorios con sudo apt get update me queda en un punto trabado y no termina nunca.
Esto me pasó desde que intente instalar screenlets para poner widgets en el escritorio.
¿Cómo puedo solucionar esto?

Muchas Gracias