arranco el pc y pantalla en blanco tras última actualización

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Hola gentes saludos y la verdad es que llevo un año disfrutando con ubuntu tras mi paso por guadalinex y previamente por windows

Hace creo que unos 4 días actualicé ubuntu con gestor de actualizaciones
Al arrancar el pc al día siguiente la pantalla me aparece con fondo de color pero bloqueada sin poder hacer nada.
Tras apagarlo y encenderlo manualmente, me aparece el menú de recuperación en fallo, de forma que sólo puedo arrancar con PREVIOUS LINUX VERSIONS, y sin embargo con la última versión instalada que es UBUNTU CON LINUX 3.2.0.-56 GENERIC O EN MODO RECUPERACION NO PUEDO, SE BLOQUEA, y el mensaje que me indica es algo así: Kernel panic-not syncing:VFS:unable to mount root fs on unknown-block.

Así que cada vez que quiero arrancar el pc, tengo que apagarlo manualmente y después escoger la opción de PREVIOUS LINUX VERSIONS, y funciona bien, pero cada vez que lo apago otra vez lo mismo.

Alguien ha detectado algun error tras esta última actualización?

¿Cómo podría arreglarlo? Siento deciros que soy un usuariio básico.

Gracias de antemano por vuestra atención y colaboración

Rafael