Recuperar sistema

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Soy usuario de Ubuntu desde hace varios años. Tenía instalada la versión 13.10 y al actualizarla a la 14.04 y reiniciarse, se ha quedado la pantalla en negro.He leido en el foro. He intentado reinstalar con el cd el13.01 y no funciona. Después he puesto Super Grub Disk que tenía guardado en un cd, pero no puedo recuperarlo.
A ver si alguien me puede ayudar a recuperarlo o poder instalarlo de nuevo.
Gracias