pasar de 12.04 a 14.04LTS

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Hace ya unos dias que al actualizar el software me dice que actualiza a ubuntu 14.04 LTS, tengo muchas dudas, inicie la actualizacion pero empezo a darme advertencia que si podria ir mas relentizado...etc y anule la actualizacion por que 12.04 me va muy bien y me pregunto si debo hacer el cambio o no? cuales son las ventajas y que problemas me puede dar el cambio???.

Gracias